Как улучшить выносливость в плавании: тренер предложила три тренировки в бассейне на 1950, 3000 и 4000 метров
Источник: Спорт-Экспресс
Программа сочетает плавание в разном темпе, упражнения для рук и работу над техникой.
Читать полностью на сайте «Спорт-Экспресс» →Материал опубликован на сайте источника. На «Единый портал вестей» размещены только заголовок и краткий анонс; права на текст и изображения принадлежат Спорт-Экспресс.
Ещё в рубрике «Спорт»
«Бруклин» проиграл «Бостону» в матче, в котором Егор Дёмин получил травму ноги
В ночь с 27 на 28 октября мск на паркете «Ти-Ди Гарден» (Бостон, США) завершился матч регулярного чемпионата Национальной баскетбольной ассоциации сезона-2026/2027 между клубами «Бостон Селтикс» и «Бруклин Нетс».
Чемпионат
Карвахаль объяснил, почему Серхио Рамос не перейдет в «Хетафе»
Защитник «Хетафе» Даниэль Карвахаль прокомментировал информацию о том, что к его новой команде может присоединиться еще один экс-защитник «Реала» — Серхио Рамос.
Спорт-Экспресс
«Время пришло». Шон О’Мэлли — о возможном реванше с Петром Яном
Бывший чемпион UFC в легчайшем весе Шон О’Мэлли высказался о возможности проведения реванша с действующим обладателем этого титула в данной категории Петром Яном.
Чемпионат
Канцеров забросил 5-ю шайбу в сезоне НХЛ
«Чикаго» сравнял счет в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Лос-Анджелеса».
Спорт-Экспресс
Воробьев о незабитом пенальти в матче с «Динамо»: «Плохо пробил. Хорошо, что удалось реабилитироваться»
Нападающий «Краснодара» Дмитрий Воробьев высказался о том, что не реализовал 11-метровый в матче FONBET Кубка России с «Динамо» (2:1).
Sports.ru
«Коламбус Блю Джекетс» в овертайме переиграл «Филадельфия Флайерз»
Завершился матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги, в котором «Филадельфия Флайерз» принимала «Коламбус Блю Джекетс».
Чемпионат